Enuresis / Inkontinenz

Die Gute Nacht Geschichte

Eine einfache, jedoch öfters zum Erfolg führende, Methode besteht in dem Vorlesen einer Gute Nacht Geschichte. Das Kind darf das Buch selbst aussuchen. Aber: Jedes angefangene Buch wird Stück um Stück durchgelesen und erst dann gibt es ein neues.

Eine solche allabendliche Geschichte gibt dem Kind ein Gefühl von Sicherheit. Auch symbolisiert es das Ende eines langen Tages. Es steht als Abschlusses und als Anfang eines neue Tages nach der Nacht.

Während und spätestens nach der Geschichte kuschelt sich das Kind mit seinem Stofftier in die Bettdecke ein und kommt langsam zur Ruhe. Der Zustand von Sicherheit und Geborgenheit stellt sich ein.

Doch genau diese Ruhe und Geborgenheit nimmt dem Kind das nächtliche Einnässen. Ein “aufgergtes” und “aufgewühltes” Gemüt, welches nicht zur Ruhe kommt produziert weiterhin die gleiche Menge an Urin wie am Tag. Doch das Signal “Blase voll - auf Toilette gehen” wird verschlafen.

Eine bestimmte Reiehnfolge am Abend hat sich als sehr hilf- und erfolgreich herausgestellt. Diese Abfolge stellt sich wie folgt dar:

1. Schlafanzug anziehen
2. Zähne putzen
3. Auf die Toilette gehen
4. Von Mama oder Papa ins Bett gebracht werden
5. Geschichte vorgelesen bekommen
6. Schlafen (Ggf. Tür des Kinderzimmers anlehnen und auf dem Flur das Licht anlassen)

Wichtig ist dabei, das die Abfolge abends immer die gleiche ist und nicht geändert wird - weder vom Kind, noch von Mama oder Papa.

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